Test: fitness-treeningu äpid – on need siis abiks või siiski mitte?

“Aastaga on minu rutiiniks kujunenud, et peale igat kardiotreeningut tegelen ka lihasharjutustega,” kirjutab Telia e-poe tootejuht ja suur fitnessifänn Piret Käen oma blogis. “Mõni aeg tagasi küsiti minult, kas ma olen proovinud mõnda äppi, mille järgi harjutusi teha ja kas sellised äpid võivad olla motiveerivad ning kujuneda rutiinseks kasutamiseks.” Piretile endale meeldib internetist otsida igasugu põnevaid … Jätka Test: fitness-treeningu äpid – on need siis abiks või siiski mitte? lugemist